История футбола знает немало случаев, когда талантливые и супертехничные футболисты не реализовывали свои таланты лишь по одной причине – слабой физической подготовке или нежелании бегать. Помимо голов, в футболе важно передвижение, причем независимо от позиции. В этой статье вы узнаете, какое расстояние преодолевает футболист за матч.
Сколько километров пробегает футболист в среднем за матч?
На данный вопрос невозможно ответить однозначно, так как на количество километров могут влиять разные факторы: позиция, тактика, соперник, индивидуальные указания от тренера и т.д.
Если брать максимально грубые расчеты, то футболист в среднем пробегает около 11 км за игру. Но как мы уже сказали, многое зависит от его амплуа:
- Вратарь: 2-5 км. Это может показаться много, учитывая ограниченное пространство, в котором обычно играет вратарь, но в современном футболе команда часто задействует вратаря, да и он сам нередко выходит далеко от ворот.
- Защитник: 7-10 км. Естественно, здесь нужно разделять центральных и крайних защитников. Некоторым крайним приходиться отвечать за весь фланг поля длиной в 90 метров, а потому нередко они становятся самыми “бегающими” игроками матча.
- Полузащитники: 9-12 км. Как и крайние защитники, полузащитники покрывают бОльшую часть поля, из-за чего им приходиться отрабатывать как в атаке, так и в защите, что только повышает пройденные километры.
- Нападающие: 8-10 км. Большинство форвардов выжидают моменты от партнеров, но современный футбол требует высокий прессинг и помощь в защите даже от нападающих, из-за чего они стали пробегать куда больше, чем ранее.
В качестве конкретного примера можно взять полузащитника Деклана Райса, который в сезоне 2022/23, за 37 игр, преодолел дистанцию в 412 километров, то есть по 11.1 км за матч. И это только в АПЛ, не считая других турниров.
Один из самых высоких результатов принадлежит Майклу Брэдли, который в матче Бельгия – США пробежал 16.9 км! Такой же результат показал Марцело Брозович, но нужно отметить, что в матче было дополнительное время, а это еще +30 минут к основным 90.
А сколько пробегают баскетболисты, теннисисты и другие спортсмены?
Для сравнения возьмем данные по некоторым другим видам спорта:
- Теннис: 1.2 – 2.8 км (зависит от числа сетов)
- Регби: 7.1 км
- Американский футбол: 2 км
- Волейбол: 1.2 – 2.5 км (зависит от числа сетов)
- Баскетбол: 4.1 км
В футболе, напоминаем, около 11 км, что сильно больше. Однако это не значит, что футболисты устают больше и сам по себе футбол более требователен, чем другие виды спорта. Например, в том же теннисе вся игра построена на ускорениях и работе всего тела, в отличие от футбола, где игроки имеют возможность передвигаться какое-то время пешком, а вся игра заточена для ног.